Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. 

 

Realizuję kurs „Psychoterapia systemowa i psychodynamiczna rodzin, par i pacjentów indywidualnych”, posiadający atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

 

Pracuję przede wszystkim w nurcie systemowym, korzystając również z rozumienia psychodynamicznego. Oznacza to, że trudności człowieka staram się widzieć w szerszym kontekście, tj. jego historii, ważnych relacji, środowiska rodzinnego oraz powtarzających się sposobów przeżywania siebie i innych.

 

W pracy z młodzieżą zależy mi na stworzeniu relacji, w której młody człowiek może czuć się potraktowany poważnie i mówić bez obawy przed oceną. Staram się wspólnie z pacjentem zrozumieć, co dana trudność może wyrażać i jakie znaczenie ma w jego aktualnym życiu i relacjach.

 

W terapii par interesuje mnie przede wszystkim to, co dzieje się pomiędzy partnerami. Nie poszukuję winnego.

W terapii rodzinnej patrzę na rodzinę jako na system wzajemnych zależności.

 

W kontakcie terapeutycznym ważne są dla mnie uważność, autentyczność, szacunek i ciekawość człowieka. Interesuje mnie jego historia, sposób przeżywania relacji, problem z którym do mnie przychodzi, jak i zasoby oraz możliwości zmiany.

 

Bliska jest mi myśl przypisywana Viktorowi E. Franklowi: „Pomiędzy bodźcem a reakcją jest przestrzeń. W tej przestrzeni leży nasza wolność i moc wyboru naszej odpowiedzi”.

 

Psychoterapię rozumiem między innymi jako poszerzanie tej przestrzeni; tak, aby człowiek mógł lepiej rozumieć to, co nim kieruje i stopniowo odzyskiwał sprawczość w swoim życiu.  

 

Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji i interwizji.